Straipsniai

Ašvaganda: gamtos dovana kūnui ir protui

Ašvaganda: gamtos dovana kūnui ir protui

Ashvaganda (lot. Withania somnifera) yra senovinė vaistinė augalų rūšis, plačiai naudojama Ajurvedos medicinoje. Šis augalas dažnai vadinamas "Indijos ženšeniu" dėl savo adaptogeninių savybių, kurios padeda organizmui prisitaikyti prie streso ir...

Ašvaganda: gamtos dovana kūnui ir protui

Ashvaganda (lot. Withania somnifera) yra senovinė vaistinė augalų rūšis, plačiai naudojama Ajurvedos medicinoje. Šis augalas dažnai vadinamas "Indijos ženšeniu" dėl savo adaptogeninių savybių, kurios padeda organizmui prisitaikyti prie streso ir...

Kodėl svarbu valyti liežuvį?

Kodėl svarbu valyti liežuvį?

Kai kalbame apie burnos higieną, dažniausiai pirma pagalvojame apie dantų valymą šepetėliu ar tarpdančių siūlu. Tačiau liežuvio valymas - nors neretai pamirštamas - yra lygiai toks pat svarbus. Šis paprastas, tačiau...

Kodėl svarbu valyti liežuvį?

Kai kalbame apie burnos higieną, dažniausiai pirma pagalvojame apie dantų valymą šepetėliu ar tarpdančių siūlu. Tačiau liežuvio valymas - nors neretai pamirštamas - yra lygiai toks pat svarbus. Šis paprastas, tačiau...

Vaisių dieta ir jos nauda

Vaisių dieta tampa vis populiaresnė tarp sveikos mitybos entuziastų. Ši dieta remiasi pagrindiniu principu, kad žmogaus racioną daugiausia sudaro įvairūs vaisiai. Nors vaisių dieta gali būti įvairialypė, jos esmė išlieka...

Vaisių dieta ir jos nauda

Vaisių dieta tampa vis populiaresnė tarp sveikos mitybos entuziastų. Ši dieta remiasi pagrindiniu principu, kad žmogaus racioną daugiausia sudaro įvairūs vaisiai. Nors vaisių dieta gali būti įvairialypė, jos esmė išlieka...

Obuolių actas - natūralus būdas mažinti cholest...

Obuolių actas yra natūralus produktas, kuris pastaraisiais metais tapo labai populiarus dėl daugelio sveikatos privalumų. Vienas iš privalumų yra jo gebėjimas mažinti cholesterolio lygį. Cholesterolis yra būtina medžiaga organizme, tačiau...

Obuolių actas - natūralus būdas mažinti cholest...

Obuolių actas yra natūralus produktas, kuris pastaraisiais metais tapo labai populiarus dėl daugelio sveikatos privalumų. Vienas iš privalumų yra jo gebėjimas mažinti cholesterolio lygį. Cholesterolis yra būtina medžiaga organizme, tačiau...

Natūralus kepenų valymas su raudonaisiais ryžiais

Kepenys yra vienas svarbiausių organų žmogaus organizme, atsakingas už daugelį gyvybinių funkcijų, tokių kaip toksinų šalinimas, medžiagų apykaita ir energijos saugojimas. Dėl šiuolaikinio gyvenimo būdo, kuris apima nesveiką mitybą, stresą...

Natūralus kepenų valymas su raudonaisiais ryžiais

Kepenys yra vienas svarbiausių organų žmogaus organizme, atsakingas už daugelį gyvybinių funkcijų, tokių kaip toksinų šalinimas, medžiagų apykaita ir energijos saugojimas. Dėl šiuolaikinio gyvenimo būdo, kuris apima nesveiką mitybą, stresą...

Lasis - gaivus indiškas jogurtinis gėrimas

Lasis yra natūralaus jogurto gėrimas itin populiarus Indijoje ir kitose pietinės Azijos šalyse.  Lasių skoniai ir sudėtis Pagrindiniai lasių ingredientai yra natūralus jogurtas, šaltas virintas vanduo ir liesas pienas. Natūralaus jogurto gamyboje...

Lasis - gaivus indiškas jogurtinis gėrimas

Lasis yra natūralaus jogurto gėrimas itin populiarus Indijoje ir kitose pietinės Azijos šalyse.  Lasių skoniai ir sudėtis Pagrindiniai lasių ingredientai yra natūralus jogurtas, šaltas virintas vanduo ir liesas pienas. Natūralaus jogurto gamyboje...